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今朝は晴れ。昨日から旭川に来てるが、結構寒かった。今日は、北海道マスターズ陸上旭川記録会。走幅跳と走高跳にエントリーしてるが、幅跳が先なので棄権して高跳のみの参加にしよう。 05:41 via Splitweet
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ちょっと早いが、朝食終了。脚が張ってる。太ももだ。とりあえずストレッチしたが、後でまたしておこう。 06:22 via Splitweet
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アップシューズ忘れた。最低orz 07:54 via Splitweet
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テーピングおわた。走幅跳は棄権。走高跳に向けてストレッチ開始。 09:18 via Splitweet
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北海道マスターズ陸上旭川記録会おわた。走高跳の記録は155cm。今一かな。?150から一人だったので、モチベーションがあがらないし、体もあがらない。160越えると上にではなく、向こう側へと突っ込んでしまう。この癖を直さなきゃ。 11:59 via Splitweet
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これから、草刈りしてくるか。 12:44 via Rewit
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刈払器による草刈りおわた。ついでにユンボで畑起をした。今度8月に旭川に来たときに、またニンニク植えようかな? 15:51 via Rewit
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今日は晴れ。路面は濡れているが、自転車通勤だな。 05:57 via Rewit
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路面は濡れていたfが、気持ちのいい朝だった。 08:48 via -
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昨日、Wordで書いた仕様書のファイルが無くて焦った。また、書かなきゃならないかと思ったが、ゴミ箱フォルダに捨ててあった。良かった。回収した。 09:40 via -
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中身見たら、違った。作った仕様書のWordファイルでない。結局書き直しか。Orz 09:58 via -
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Word仕様書作り直した。ん?前作ったものより、できがいいかも? 11:29 via -
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明日の北海道行きの準備終わった。持物は、カメラ Pentax k-7、レンズはDA15Lいmとタムの28-300、PCはLibretto W100と予備バッテリ、後は、着替えのシャツ。いつもながら軽装だ。さて、旭川は寒いかな? 20:04 via -
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旭川の天気は明日は曇り後雨24℃、明後日は曇り時々晴れ20℃。過しやすいかな? 20:08 via -
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今日は呑んでしまった。カツオの刺身だったから許して欲しい。 21:57 via Rewit
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今日は雨。健康診断で朝食抜き。 05:45 via Rewit
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健康診断おわた。朝食抜きだから腹減ったが、昼まで後少しだから、我慢。今年の採血は痛くなかった。心電図も一発で取れた。いつもは緊張して体に力が入ってしまう。 11:20 via -
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今日は寒いな。トレーナーでも着ようかしら。 11:22 via -
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試料作りを教えて欲しいというから、今日教えることにしたのだが、未だに出勤してこない38歳新人君。裁量労働制だから、あまり文句は言わないが、人に教えて貰う立場なら、教わる日ぐらい定時に出勤すればと思う。 11:27 via -
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今日は新月、大潮に注意。 12:23 via -
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Gmailのページは重いな。 19:58 via -
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今日も雨は降らないようだから、自転車通勤だな。 05:51 via Rewit
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日中は南風、夜は北風の予報が、今朝の通勤時は時折強い北風が吹いていた。 08:28 via -
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さて、母艦Let's note S8のリモートデスクトップ試験でも始めるか。S8のWirelessLanが断続的に切れるのが直ったかな。復元ポイント復帰で… 08:45 via -
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とりあえず、出先からの接続は、依然と変わりないようだな。 08:46 via -
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えっ、雨雲が来ている。雨雲レーダー 08:58 via -
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一応、リモートデスクトップでぶちぎれなさそうだな。やはり、COREGA CG-NUH04のソフトが悪さしていたようだ。一応、Windows7 64bitに対応しているはずなんだけどな。XPマシンでは問題ないのに。 09:04 via -
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雨が隣県まで来ている。夜には降りそうだ。早めに帰らねば濡れるな。明日は一日、雨模様だな。明日の午前中は健康診断あるから、自転車通勤できないし、ちょうど雨で良かった。 16:35 via -
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今日は日本ペルー戦だ。まだ、0:0 19:28 via -
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ボールの繋がりが悪いな。 19:37 via -
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おしいなぁ。うまいプレーだったが。 19:46 via -
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やはり、長谷部うまいな。ボールが落ち着く。 19:47 via -
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長友うまいなぁ。 21:06 via -
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そうそう、晩飯大和多。 21:06 via -
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明日は、健康診断だから、今日も休肝日!朝食抜きだから、多めに晩飯食った。 21:08 via -
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危ないなぁ 21:10 via -
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川島、頑張ってるな。 21:11 via -
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ん~点取れずに終わるのかぁ。 21:13 via -
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最後のプレー。フリーキック決めろ。今度は、遠藤か! 21:15 via -
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遠藤外した。0:0 引き分け。勝てないなぁ。システムに慣れてない序盤の戸惑いがそのまま後半まで引きずってたようだな。 21:18 via -
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今日は雨は降らないらしいから、自転車通勤するけど、右膝がだるいなぁ。重い感じがする。 06:28 via Rewit
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北風が強いこと強いこと!自転車が風に煽られっぱなしだった。当初重かった膝も、30分ほどで気にならなくなったが、職場についてシャワー後、一応、湿布wしておいた。 08:21 via -
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今日は北風が冷たいなぁ。真冬のような空模様でどんよりしている。天気予報見たら、風速8m/sって出ている。強風だなぁ。自転車で無事帰れるのだろうか? 17:29 via -
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昨日、今日と休肝日。週末の北海道マスターズ記録会に向けて、体調を整えるため、なるべく呑まないことに。 19:32 via -
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自宅サーバというか、母艦であるLet's note S8の調子が悪いな。LANが頻繁に切断される。なぜだろう?先週末頃からだなぁ。 21:36 via -
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システムを三日前の復元ポイントまで戻したが、変化がないみたいだなぁ。四月まで戻すかなぁ。 21:47 via Rewit
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とりあえずLet's note S8は4/28の復元ポイントまで戻すことにした。明日、様子見しよう。今日は疲れたから寝る。おやすみなさい。 22:01 via Rewit
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