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I-satto @kagaku_info
おはようございます。
06:39
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I-satto @kagaku_info
@director_eiichi おはようございます。
06:39
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I-satto @kagaku_info
今日は茨城マスターズ陸上記録会。8:00には家を出て石岡陸上競技場へ向わねば。
06:41
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I-satto @kagaku_info
ついた石岡陸上競技場 ( 石岡市石岡運動公園 http://s.twipple.jp/spot/94bb29e7ebc426f3b69cb687d377e27c ) #tspot
08:44
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I-satto @kagaku_info
今日の記録会はマスターズだけでなく一般と一緒なんだ。中高生もいる。 https://twitter.com/kagaku_info/status/381572268939173888/photo/1
09:14
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I-satto @kagaku_info
記録会おわた。走高跳150cm。1位が決ってたので155cmはパスして160cmに挑戦したが2度失敗。疲れてたので3回目は棄権。マスターズ1名150cm、高校生2名150cmと145cm、中学生1名は140cmの計4人。
11:00
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I-satto @kagaku_info
今日は収穫3つ。1つ目は背面跳落下時の目眩がなくなったこと。これで安心してジャンプできる。次は助走と踏切のぶれが少くなったこと。これで全助走ができそう。最後は膝はいまいちだが足首はテーピングで痛まない。今シーズンの東日本マスターズ陸上選手権大会も出るかな?最後の国立競技場だし。
12:12
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I-satto @kagaku_info
1時間16分で3杯飲みました。焼酎2杯,ビール1杯 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zero_dimensional.sakelog&feature=more_from_developer#?t=W251bGwsMSwyLDEwMiwiY29tLnplcm9fZGltZW5zaW9uYWwuc2FrZWxvZyJd #酒ログ
19:00
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I-satto @kagaku_info
ハイエナ凄いな。#ダーウィンが来た #nhk
19:58
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I-satto @kagaku_info
ん~最低だな。同郷人としても… ≫ JR北海道「補修せず放置」97か所 http://www3.nhk.or.jp/news/html/20130922/t10014730421000.html?utm_content=bufferbd80d&utm_source=buffer&utm_medium=twitter&utm_campaign=Buffer
20:48
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I-satto @kagaku_info
おやすみなさい。
22:24
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