2015年11月22日日曜日

2015年11月21日(土)のツイート履歴

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  • I-satto @kagaku_info
    おはようございます。
    05:54

  • I-satto @kagaku_info
    @director_eiichi おはようございます。
    07:05

  • I-satto @kagaku_info
    @toro_x おはようございます。
    07:22

  • I-satto @kagaku_info
    今日のトレーニング  先々週のトレーニングを参考に、千波湖一周の4.5kmのジョギングコースを除いて桜川から千波湖までの河川敷往復をトレーニングコースとしました、  まず自宅から桜川沿いへ1.9㎞徒歩。  そして、桜川沿いから千波湖へ、ジョギング。その途中の階段で、段差を使った…
    12:04

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