2014年5月19日(月)のツイート履歴

ツイート

• 

  I-satto @kagaku_info
  おはようございます。
  05:45
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  大腿四頭筋の痛みが大分弱くなったから、今日から自転車通勤を再開するかな?
  05:47
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  @director_eiichi おはようございます。
  06:46
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  シャワった。
  08:14
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  土曜にBCAAとグルタミン買って4g×3回/日摂取したら大腿四頭筋の痛みの回復が早くなった気がする。今シーズンは、これらを摂るのをやめてたが、やはり摂取した方がいいみたい。歳だし、サプリで補わなきゃだめみたい。
  08:27
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  7/21:関東マスターズ陸上選手権大会、8/3:北海道マスターズ陸上選手権大会、9/19~23:アジアマスターズ兼全日本マスターズ陸上選手権大会の申込をしてきた。1.5万近くの出費。
  12:51
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  7/12の都内で開かれる高校同窓会の申込もしてきた。
  12:54
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  27分で2杯飲みました。ビール2杯 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.zero_dimensional.sakelog&feature=more_from_developer #酒ログ
  19:28
  

• 

  I-satto @kagaku_info
  おやすみなさい。
  21:37
  

ツイート	お気に入り	フォロー	フォロワー
12883(+9)	0(0)	90(0)	101(0)

delivered by Twieve