2012年4月23日月曜日

2012-04-22

  1. おはようございます。
  2. 今日は、茨城マスターズ陸上競技記録会。今シーズン最初の競技会だ。
  3. 今日は、「ぼんやり」してられないな> I-sattoの人生 10代「ぼんやり」→20代「ぼんやり」→30代「ぼんやり」→40代「ぼんやり」→50代「ぼんやり」→60代「ぼんやり」 http://t.co/54tdYB63
  4. 揺れを感じない> 2012/04/22 07:00:33頃、茨城県沖の深さ10kmでM5.3の地震が発生しました。予想される最大震度は震度2です。 http://t.co/I93uEqUn
  5. さて、石岡運動公園陸上競技場へ向けて出発だ。茨城マスターズ陸上記録会
  6. 石岡運動公園陸上競技場に着いた。
  7. アッブおわったので、足首と膝のテーピング!
  8. テーピング終了。さて、競技場所へ!
  9. 走高跳おわた。記録は平凡な150cm。まあ競技後踏切合わせができたから良かった。
  10. さて、これから先輩のやりなげの応援だ!
  11. あれっ!小雨が降ってきた。
  12. 競技見学してると寒いぞ! http://t.co/G86a0gyU
  13. 宝島で先輩と焼肉定食とビールで反省会。私は車なのでノンアルコールビール!今、帰宅。脚が疲れてるゾッと!
  14. 2012/04/22 15:46:41頃、福島県浜通りの深さ10kmでM4.9の地震が発生しました。予想される最大震度は震度4です。 http://t.co/Heye2swN
  15. 明日は一日雨か!
  16. やはり膝は懈くて、足首は少し痛いな。風呂ったので、冷湿布して、日本酒!
  17. 0分で1杯飲んでいます。日本酒1杯 #酒ログ http://t.co/LwQapwDP #酒ログ
  18. 今日は、多いな福島> 2012/04/22 18:45:20頃、福島県沖の深さ30kmでM4.8の地震が発生しました。予想される最大震度は震度3です。 http://t.co/aBkUg02O
  19. 1時間4分で4杯飲みました。日本酒4杯 http://t.co/LwQapwDP #酒ログ
  20. 本当に多いな> 2012/04/22 20:00:52頃、福島県浜通りの深さ10kmでM4.2の地震が発生しました。予想される最大震度は震度4です。 http://t.co/9qyijqqQ
  21. 筋肉痛だ。
  22. 疲れたので寝ます。おやすみなさい。

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